часто, сомніфобія виникає через страх мати кошмари або пережити сонний параліч. Люди, які пережили травму, також можуть частіше розвинути сомніфобію.
Онейрофобія – це страх перед сновидіннями відносно рідкісна фобія. Однак багато людей приділяють значну увагу «значенню» снів і можуть прийти до думки, що вони якимось чином «передбачають» майбутнє.
Кошмарний розлад це модель повторюваних страшних і яскравих снів, що впливає на якість вашого життя. Він коливається від легкого до важкого і може бути короткочасним або хронічним. Кошмарний розлад піддається лікуванню за допомогою різних психотерапій і ліків. Це зазвичай вражає людей з посттравматичним стресовим розладом (ПТСР).
Симптоми страху перед сновидіннями Хвилюючись, що сни передвіщають майбутнє. Підвищений пульс. Відчуття страху перед тим, що може статися. Хвилюючись, що ти можеш втратити свідомість.
1. Соціальна фобія: Страх соціальних взаємодій. Соціальні фобії, також відомі як соціальний тривожний розлад, є найпоширенішим страхом або фобією, яку наші терапевти Talkspace бачать у своїх клієнтів.