Відчуття льоду від смачного льоду може негайно полегшити біль у горлі. Однак ви захочете шукати бренди лише з фруктовим пюре або соком. Ви можете приготувати айс попс у формах без вмісту бісфенолу А з такими багатими антиоксидантами фруктами, як чорниця, гранатовий сік і вишні.22 лютого 2024 р.
Для маленьких дітей, які можуть вдавитися льодяниками або льодяниками, спробуйте холодні рідини та морозиво. Біль у горлі також можна заспокоїти спреями для горла та безрецептурними знеболюючими, такими як ацетамінофен, ібупрофен або аспірин, але не давайте аспірин маленьким дітям.
Холодні солодощі, такі як фруктове морозиво та желе може задовольнити кілька потреб під час процесу відновлення. Вони можуть допомогти знизити температуру тіла, а також забезпечити необхідну гідратацію. Інгредієнти також покривають і заспокоюють роздратовану тканину ротової порожнини та горла.
Смоктання кубиків льоду або льодяників може бути заспокійливим і зволожуючим. За словами експертів у сфері охорони здоров’я, льодяники можуть добре лікувати ангіну оскільки надають місцеву охолоджуючу дію на запалені тканини. Лід знижує температуру нервових закінчень у горлі, тим самим зменшуючи больові сигнали.
Поділіться на Pinterest Заморожені ласощі можуть допомогти заспокоїти біль у горлі. Найкраще їсти та пити при болю в горлі буде поживним або м’яким та заспокійливим, а іноді і тим і іншим. Люди повинні стежити, щоб їхні напої не були занадто гарячими, оскільки вже запалене горло більш сприйнятливе до травм.
Їжа, яка має багато сухих, твердих країв, також зазвичай дратує горло, коли ви її ковтаєте. Якщо у вас болить горло, намагайтеся уникати: Цитрусові та соки, такі як апельсини та грейпфрут. Ягоди, такі як полуниця, малина та ожина.
Ще однією поширеною причиною болю в горлі є виділення слизу, яке називається постназальним затіканням.Пити дуже холодну воду з льодом або смоктати щось холодне може здатися нерозумним, але холод може оніміти горло. Але не вибирайте холодний апельсиновий сік або інші рідини на основі кислоти; вони тільки посилять біль.