Державні чиновники вимагають від неповнолітніх і людей, які беруть уроки катання на лижах, носити шоломи під час катання на схилі. Багато гірськолижних курортів також заохочують усіх лижників носити шоломи з міркувань безпеки.
Це тому, що Величезники MTB зазвичай долають більш небезпечні умови катання, такі як лісові стежки, і наражаються на всілякі перешкоди, такі як каміння та гілки дерев. Якщо ви впадете і вдаритесь головою, вам не захочеться залишити частину свого черепа відкритою для стихії.
Їзда на мотоциклі без шолома не тільки незаконна, але й надзвичайно небезпечна. Шолом знижує ризик серйозних травм голови та мозку, мінімізуючи вплив сили або зіткнення з головою.
Закриваючі шоломи для гірських велосипедів і шоломи-трансформери пропонують покращений захист для більш екстремальних гірських велосипедів, як-от день у байк-парку чи поїздка в гори.
У більшості випадків лижні шоломи не потрібні, за кількома винятками, коли їх потрібно носити під час не змагальних ситуацій. Це правило найчастіше застосовується до дітей, але рідко до дорослих.