З віком на наших нігтях природно з’являються невеликі вертикальні виступи. Однак сильні та підняті виступи можуть бути ознакою залізодефіцитної анемії. Дефіцит харчування, наприклад, недолік вітамін А, вітамін В, вітамін В12 або кератин може призвести до утворення нігтьових валиків. Гормональні зміни також можуть спричинити появу хребтів.
Дефіцит певних поживних речовин може спричинити зміни нігтів. Дефіцит цинку може спричинити появу зморшок Бо та білих плям на нігтях. Дефіцит заліза може викликати вертикальні нігтьові валики та койлоніхію (ложкоподібні нігті).
Вертикальні валики на нігтях – досить поширене явище, і не варто хвилюватися. Вертикальні нігтьові валики простягаються від кутикули до кінчика нігтя. З віком вертикальні нігтьові валики можуть стати більш численними або помітними через зміни клітинного обміну всередині нігтя.
Зміни нігтів при дефіциті вітаміну В12 проявляються у вигляді гіперпігментації нігтів синюшне забарвлення нігтів, синьо-чорна пігментація з темними поздовжніми смугами, а також поздовжніми та сітчастими затемненими смугами. Пігментація нігтів, пов’язана з дефіцитом B12, частіше зустрічається у пацієнтів із темною шкірою.
Який дефіцит викликає виступи на нігтях? Дефіцит вітамінів, таких як дефіцит заліза, фолієвої кислоти або білка, може сприяти появі ребристих нігтів. Дефіцит вітамінів A, B, C, D, E, цинку та селену також може проявлятися у вигляді ламкості нігтів..
Ревматоїдний артрит (RA) – це форма запального артриту, яка вражає суглоби. Це також може спричинити певні зміни зовнішнього вигляду нігтів, у тому числі ребристість, зміну кольору тощо. РА є аутоімунним станом, який включає системне запалення.