Хоча причина є рідко серйозні, біль може бути сильним і іноді втрачати працездатність. Біль у п’яті часто виникає через надмірне навантаження на ногу.
Симптоми ретрокальканеального бурситу можуть включати біль і чутливість у задній частині п’яти, набряк і почервоніння, скутість і труднощі при ходьбі або бігу. Якщо не лікувати, симптоми можуть погіршуватися з часом і призводити до подальших ускладнень, таких як тендиніт ахіллового сухожилля або розрив ахіллового сухожилля.
Ви можете зняти біль і запалення за допомогою: Відпочинок: Припиніть будь-яку діяльність, яка викликає або посилює біль, включаючи ходьбу, біг або стрибки.
Прикладайте лід на п'яту кілька разів на день. Приймайте нестероїдні протизапальні засоби (НПЗП), наприклад ібупрофен. Щоб зменшити навантаження на п’яту, спробуйте використовувати у своєму взутті безрецептурні або індивідуальні каблуки. Спробуйте ультразвукове лікування під час фізіотерапії, щоб зменшити запалення.
Зверніться до лікаря загальної практики, якщо: симптоми бурситу не зменшилися або погіршилися після самостійного лікування протягом 1-2 тижнів. у вас висока температура, або ви відчуваєте жар і тремтіння. не можна рухати ураженим суглобом. у вас дуже сильний, різкий або стріляючий біль у суглобі.
Якщо захворювання пов’язане з ахілловим тендинітом, вам може знадобитися носити гіпсову пов’язку на щиколотці протягом кількох тижнів. Дуже рідко може знадобитися хірургічне втручання для видалення запаленої бурси.