«Порожнє гніздо» передбачає втрата якогось роду, кінець, остаточність.
Синдром порожнього гнізда відноситься до горе, яке відчувають багато батьків, коли їхні діти виїжджають з дому.
Синдром порожнього гнізда – це психологічний стан, який вражає обох батьків, які відчувають почуття горя, втрати, страху, неспроможності, труднощі в адаптації ролей і зміну батьківських стосунків, коли діти залишають батьківський дім.
Знайдено гніздо без яєць може бути в процесі будівництва, він міг бути залишений через загрозу або він може бути одним із багатьох побудованих, але не використовуваних. Однак, знайшовши гніздо на дереві чи кущі під час сезону гніздування, важливо залишити його в спокої, оскільки воно може стати домом для гніздових птахів.
Пошук нової мети часто вимагає заново виявити особисті пристрасті та інтереси. Батьки можуть досліджувати хобі, які їм колись подобалися, або спробувати нові види діяльності. Такі види діяльності, як подорожі, навчання новим навичкам або здійснення проекту з покращення дому, можуть дати відчуття виконаного обов’язку та імпульс вперед.