1 порція рисового коржа з сирною закускою містить 127 калорій. Макронутрієнти складаються з 47% вуглеводів, 38% жирів і 15% білків. Він має відносно високу щільність калорій: 395 калорій на 100 г.
35 калорій Харчова цінність рисових коржів Один простий несолоний коричневий рисовий пиріг містить: 35 калорій. 7,3 грама вуглеводів. 0,7 грама білка.');})();(function(){window.jsl.dh('M8_iZrbaFvyl0PEPsaKZoQc__15','
Інші розміри: 2 коржі – 68 ккал, 100 г – 380 ккал, далі…
70 калорій Рисові коржі Харчування Рисові коржі мають низький вміст калорій і натрію, зі скромною кількістю кількох поживних речовин. Вони містять 14 грамів вуглеводів на два тістечка, що робить їх з низьким вмістом вуглеводів за стандартами EatingWell. Ось інформація про поживну цінність двох коржів з коричневого рису стандартного розміру згідно з Міністерством сільського господарства США: 70 калорій.');})();(функція(){window.jsl.dh('M8_iZrbaFvyl0PEPsaKZoQc__23','
272 калорії корейської їжі. Корейський рисовий пиріг (1 порція) містить 57 г загальних вуглеводів, 57 г чистих вуглеводів, 1,4 г жиру, 8 г білка та 272 калорії.');})();(функція(){window.jsl.dh('M8_iZrbaFvyl0PEPsaKZoQc__32','
Їсти рисові коржі кожен день може бути нездоровим, якщо ви споживаєте лише очищені зерна, такі як білий рис, з високим вмістом цукру. Ви можете додати звичайні коричневі рисові коржі в поєднанні зі здоровими жирами та нежирними білками до збалансованої дієти та збільшити споживання клітковини.