Noodles & Company Pesto Cavatappi Reg (1 порція) містить 91 г загальних вуглеводів, 86 г чистих вуглеводів, 33 г жиру, 23 г білка та 760 калорій.

Є 200 калорій в 1 чашці (2 унції) макарони De Cecco Cavatappi.

1 упаковка фірмової класичної пасти рігатоні в соусі песто, заморожена (Stouffer's) містить 400 калорій. Макронутрієнти складаються з 44% вуглеводів, 34% жирів і 22% білків. Це хороше джерело білка (39% вашої добової норми), клітковини (129% вашої добової норми) і кальцію (15% вашої добової норми).

Багато в чому це пов’язано з тим, що більшість соусів песто містять велику кількість олії, горіхів і сиру. Усі три є з високим вмістом жиру та калорій, тому вживання занадто великої кількості песто, занадто регулярне та відсутність достатньої кількості фізичних вправ може призвести до ожиріння.

більшість брендів песто мають між 200-300 калорій на 1/4 склянки.

980 калорій Noodles & Company Wisconsin Mac & Cheese, Regular (1 порція) містить 119 г загальних вуглеводів, 114 г чистих вуглеводів, 38 г жиру, 42 г білка та 980 калорій.