Ви, безсумнівно, почуватиметеся легше та бадьоріше, особливо якщо будете дотримуватися збалансованої дієти та виконувати фізичні вправи. Щодня вживаючи детоксикаційний сік, можна втратити 1 кг на тиждень.
Ви детокс соки, такі як листова капуста, лимон і огірок, помідор або селера з ананасом, виготовляються з фруктів і овочів, які мають антиоксидантну, проносну та сечогінну дію, покращують роботу кишечника, зменшують затримку рідини і таким чином допомагають , щоб схуднути і висушити живіт.
Загалом очікується, що ефект від більш здорової дієти буде помічений через кілька тижнів. Однак важливо пам’ятати, що детоксикаційні соки слід використовувати як доповнення до здорової та збалансованої дієти, а не як швидке рішення для схуднення чи детоксикації.
Нижче ми наводимо кілька рецептів детокс-соку з капусти, які допоможуть вам досягти таких результатів, як «схуднути на 2 кг за 3 дні» або «схуднути на 5 кг за тиждень». Варто підкреслити, що Результати можуть відрізнятися залежно від організму та способу життя кожної людини.
Схуднути за 3 дні можна, однак, Втрата ваги за цей короткий проміжок часу відбувається завдяки виведенню зайвої рідини з організму, а не втраті жиру.