Загальний консенсус стверджує, що горілка є найменш калорійним алкогольним напоєм, 50-мілілітрова міра містить 100 калорій. Віскі, джин і текіла також знаходяться на нижчому боці трохи вище горілки, в середньому 110 калорій на 50 мл міри.12 січня 2023 р.
Горілка — це алкоголь із найменшою калорійністю, приблизно 100 калорій на порцію (це 50 мл подвійної міри). Віскі трохи більше, приблизно 110 калорій за порцію. Джин і текіла також містять 110 калорій.
Надмірне вживання алкоголю може негативно позначитися на вашому організмі, що призведе до збільшення ваги. Наприклад, алкоголь може впливати на гормони, які контролюють апетит, голод і стрес. Алкоголь має високу калорійність і може призвести до збільшення жиру в області живота.
Горілка прозора з меншою складністю, ніж віскі, бурштиновий відтінок і багатошарові нотки. Горілка є робочою конячкою змішаних напоїв, яку також вживають у вигляді шотів, тоді як віскі часто потягують і менш універсальний у коктейлях через його більш виражений смаковий профіль.
горілка До числа найменш калорійних алкогольних напоїв відноситься джин, вино та горілка, кожен з яких містить приблизно менше 100 калорій. 12 Калорія – це одиниця енергії, яка надходить від їжі та напоїв. 3 Ви можете знати, що калорії в алкоголі можуть швидко накопичуватися, якщо стежити за калоріями у своєму раціоні.');})();(function(){window.jsl.dh('3FvnZuSYHt2hvr0P-LWqCQ__37','
Переходячи від того, чого вам слід уникати пити, до того, до чого вам слід натомість звернутися, якщо підтримка ваги є пріоритетом. У цьому випадку горілка має бути одним із ваших перших напоїв, потім джин, житній віскі, скотч, бурбон, текіла та бренді. Це найкращі алкогольні напої для схуднення.