The ін'єкція кортизону Зазвичай у вас є кортикостероїдний препарат для полегшення болю з часом і місцевий анестетик для негайного полегшення болю. Ви часто можете отримати його в кабінеті свого лікаря.16 березня 2024 р
Лікування для кігті роси на п'яті може включати:
- Фізичні вправи, особливо вправи на розтяжку.
- Змініть взуття або одягніть ортез на своє взуття (дізнайтеся більше про нашу індивідуальну програму ортезування стопи).
ліки. Якщо у вас є кісткові шпори, які викликають біль, ваш медичний працівник, швидше за все, порекомендує приймати знеболюючі, що продаються без рецепта. Серед них такі: Ацетамінофен (тиленол або інші)
Для ін'єкцій Маленька голка використовується для введення ліків у стопу. Відчуття оніміння триватиме кілька годин, а стероїди знімуть біль у п’яті на кілька тижнів або місяців. Протягом цього часу пацієнти повинні виконувати вправи на розтяжку.
Лікування зазвичай базується на використанні ортопедичних устілок, які знімають напругу п’ят, нічних шин, акупунктури, вправ на розтяжку або інфільтратів протизапальних препаратів, ефективних для ліквідувати або зменшити біль.
Фізіотерапевтичні процедури для видалення шпора на п'яті
- Відпочиньте п’ятою: якщо ви бігаєте або бігаєте підтюпцем, зробіть перерву чай Це зніме біль у п’яті.
- Використовуйте холодні компреси або лід: прикладання льоду до підошви стопи може полегшити біль у п’яті.
- Приймайте пероральні протизапальні засоби.