Лавандова масажна олія Дійсно, ця олія відома своїми заспокійливими та розслаблюючими властивостями, які допомагають зменшити тривогу. Лавандова масажна олія також може допомогти полегшити біль під час вагітності.
Кокосове масло допомагає підтримувати шкіру зволоженою. Це допомагає зменшити появу розтяжок, зволожуючи клітини шкіри. Мигдальне масло містить олеїнову кислоту, лінолеву кислоту, пальмітинову кислоту, стеаринову кислоту та міристинову кислоту, які допомагають живити шкіру та коріння волосся.
Які масла є ефективними для запобігти появі розтяжок раніше вагітність ? L'масло Часто рекомендуються шипшина, авокадо і зародки пшениці для запобігають появі розтяжок завдяки своїм зволожуючим, живильним і регенеруючим властивостям для шкіра.
Масло солодкого мигдалю Він дуже жирний і має добре проникати у шкіру, щоб бути ефективним, але при правильному застосуванні він чудово бореться з розтяжками та не ризикує ні для вас, ні для вашої дитини. Цю ж олію можна використовувати і для масажу майбутнього малюка.
Наприклад, масаж живота під час вагітності повинен обмежуватися поверхневими ділянками, без сильних рухів. так само слід уникати певних ділянок стопи, тому що в рефлексології вони пов’язані з маткою і можуть викликати скорочення. Всі інші частини тіла (спина, ноги, руки, обличчя та ін.)