Танець можна розбити на наступні п'ять елементів:

  • Тіло.
  • Дія.
  • космос.
  • час.
  • Енергія.

Танцювальні терміни

адажіо(при) повільній музиці
крокрухати ногами з перенесенням ваги
па де Буре(балет) по черзі кроки: спереду – ззаду на м'ячі / носку стопи
перкусіябарабанити, бити
піруетшвидкий поворот на одній нозі, плямистість

5 дій танцю – стрибок, поворот, подорож, жест і нерухомість.

Принципи танцювальної терапії Сеанси DMT часто включають спостереження, оцінка, розминка, втручання, вербальна обробка та фази розминки, зосереджені на завершенні.

Етапи танцювальної програми

  • Творчі ритми.
  • Народний танець.
  • Соціальні та бальні танці.
  • Розважальний танець.
  • Креативний танець.