Синдром зап'ястного каналу часто зустрічається під час вагітності та зазвичай зникає після народження дитини. Ви можете виявити, що ваш біль зменшується, якщо уникати певних позицій і видів діяльності.
Дослідження показало, що близько 28% раніше безсимптомних жінок мали симптоми синдрому зап’ястного каналу в третьому триместрі. У переважної більшості цих жінок (85%) симптоми зникли шість тижнів після пологів. Однак через місяць після пологів близько 15% жінок все ще мали стійкі симптоми CTS.
Затримка або відсутність діагностики та лікування може призвести до постійного пошкодження нерва, що може вплинути на якість життя жінки під час і після вагітності.
Зап’ястний тунель після вагітності виникає, коли тиск зростає через набряк у цьому тунелі. Збільшення набряку тисне на ваш нерв, фактично спричиняючи защемлення нерва. Затримка рідини під час вагітності може сприяти розвитку зап’ястного каналу після вагітності.
Біль і оніміння в руках під час вагітності виникає, коли стискається нерв в зап'ясті. Носіння шини на зап’ясті, особливо вночі, може полегшити симптоми. Щоб запобігти синдрому зап’ястного каналу, уникайте повторюваних рухів і неправильного положення рук і рук. Зазвичай симптоми зникають через кілька тижнів після пологів.
Уникайте спати на боці найбільш ураженої руки. Тримайте зап'ястя в нейтральному (прямому) положенні. Уникайте положень повного згинання та розгинання. Прикладайте лід (загорнутий у рушник) на зап’ястя на 20-30 хвилин кожні 2-3 години.