Якщо ви намагаєтесь уникати вагових станцій, ви можете будь-що оберіть альтернативний маршрут або зачекайте, поки станція зважування закриється. Програми станцій зважування будуть неймовірно корисними незалежно від того, який метод ви виберете, оскільки вони повідомлять вам, де розташовані станції зважування, а також коли вони відкриті чи закриті.
Як стежити за своєю вагою вдома без ваг
- 1 Виміряйте свою талію.
- 2 Виконайте перевірку шкірної складки за допомогою штангенциркуля.
- 3 Зробіть фотографії до і після.
- 4 Приміряйте свій старий одяг.
- 5 Перевірте, як почувається ваше тіло.
- 6 Виконайте тест на витіснення води.
- 7 Додайте тягарці до гойдалки, доки вона не збалансується.
PrePass є єдиним постачальником обхідних станцій для вагових станцій, який пропонує кілька варіантів технології обходу. Додаток PrePass пропонує гнучкість мобільного обходу та інтеграцію з різними системами ELD, телефонами, планшетами та пристроями Garmin. Він також забезпечує розширене покриття місця обходу та візуальну безпеку водія ALERTS™.
The Додаток для обходу станції зважування PrePass забезпечує розширене охоплення місць правоохоронних органів без зчитувача транспондерів і мобільних сайтів. Він також надає розширені функціональні можливості, включаючи PrePass ALERTS. Програма доступна на Apple iOS, Android, а також на деяких телематичних і ELD пристроях.
Є кілька способів зробити це. Один із способів – це помістіть гирю з іншого боку терезів, яка важча за предмет, який ви намагаєтеся зважити. Це призведе до того, що показання ваги будуть нижче фактичної ваги. Інший спосіб – покласти щось легке з одного боку терезів, а щось важке – з іншого.
Якщо ви реєструєте свою вагу в Google Fit або підключеному додатку, ви можете знайти розділ, який показує вашу вагу.
- Додайте нове вимірювання ваги.
- Перегляньте свою вагу з часом.
- Відредагуйте або видаліть свою історію ваги.