Лопатка або лопатка є кістка, яка з’єднує ключицю з плечовою кісткою. Лопатка утворює задню частину плечового пояса.
Можливі причини болю в лопатці включають сон у незручній позі, напруга від підняття важкого предмета або фізична травма. Це також може бути наслідком такого серйозного захворювання, як серцевий напад. Визначити причину болю в лопатці може бути важко.
A: Скапулярій є частиною габіту ченця чи черниці: смужка тканини захищаючи задню та передню частину своєї звички. Посередині вставляється отвір, щоб він міг звисати на плечах. Свою назву він отримав саме від латинського scapula, що означає «плече». Воно стало символом ніжного ярма Христа.
Він розташований у верхньому грудному відділі на дорсальній поверхні грудної клітки. Він з’єднується з плечовою кісткою в плечово-плечовому суглобі, а також з ключицею в акроміально-ключичному суглобі, утворюючи плечовий суглоб. Всього до лопатки прикріплюється 17 різних м'язів, що ускладнює її перелом.
Плечовий суглоб – це кулькоподібний суглоб. Головка плечової кістки (кістка плеча) є кулькою, а лопатка (лопатка) утворює западину. Лопатка і рука з’єднані з тулубом численними м’язовими і зв’язковими зв’язками.
Відпочинок: утримуйтеся від напруженої роботи верхньої частини спини принаймні два дні. Лід: покладіть пакет з льодом на хворобливу ділянку на 20 хвилин чотири-вісім разів на день. Компрес: компресійна білизна може допомогти зменшити набряк. Підніміть: тримайте лопатки вище рівня серця, підперши їх подушкою.